Coaching Emocional
Presencial e/ou Online | carga horária: Grupos de mínimo 4 pessoas (presencial ou on-line) (10 encontros 2h) e o processo de coaching individual em media 12 reuniões, de 1h cada
DESCRITIVO
É um processo de autoconhecimento e desenvolvimento de habilidades da Inteligência Emocional; que inicia com o mapeamento eficazmente dos hábitos comportamentais relacionados com as 4 áreas da inteligência emocional, de Daniel Goleman.
OBJETIVOS
- Promover o autoconhecimento, reflexão, autoconsciência e ações para aumentar a maturidade emocional.
- Aumentar a consciência sobre si mesmo e o impacto que geramos nos outros, visando melhorias nos relacionamentos interpessoais.
- Aumentar a consciência social, a capacidade de ter empatia pelos outros.
- Melhorar o autogerenciamento emocional.
- Construir mais relacionamento com uma qualidade maior.
METODOLOGIA
Base MPP.
A QUEM SE DESTINA?
Pessoas ou profissionais que desejam desenvolver maior controle emocional, aumentar sua resiliência, lidar com ansiedade, desenvolver paciência ou tolerância.